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　　【天津贝婴彩教育学校】◆24小时咨询热线：400-666-4820 QQ：691355715◆催乳师，是对专门催乳的人员的一种称呼，催乳师就是*催乳技术即中医推拿手法，为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。催乳师可分为：初级催乳师、中级催乳师、高级催乳师及催乳师师资四个等级。

 

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　　产后如何清洁乳房

 

　　俗话说“吸奶的劲都用上了”，可见宝宝吸奶时是多么的全力以赴。刚刚开奶的妈妈，奶量不多，乳头娇嫩，而且哺乳姿势也未能完全掌握，所以很容易就被“贪得无厌”的宝宝给吸破了乳头。

 

　　月子期间，对于乳房的护理，新妈妈必须进行乳房清洁。喂宝宝喝奶前，新妈妈一定要做好乳房的清洁工作。都说病从口入，刚刚出生的婴儿更需格外注意。妈妈要认准一块毛巾，专门用来清洗乳房。每次喂宝宝前，用温开水沾湿毛巾，轻轻擦拭乳房，特别是乳晕和乳头部位，动作要轻柔，不要太用力，以免擦破乳头上的皮肤。在生宝宝前*多准备几块小毛巾，等到宝宝出生后就不会手忙脚乱了。清洁乳房时只需用清水即可。

 

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　　催乳方法之如何选择催乳师

 

　　催乳师，是对专门催乳的人员的一种称呼，在*公布的职业目录中，并没有催乳师这一职业。所谓催乳师就是*催乳技术即中医推拿手法，为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。

 

　　选择催乳师首先要明白，并不是每个妈妈都需要催乳按摩，应该根据自身情况来定。有的妈妈在孕期就开始重视母乳喂养的知识并且积极准备，孕期乳腺发育良好，出生3天内，即乳汁充盈且乳房无硬块出现，这样的妈妈就不需要催乳师按摩，自我按摩即能*宝宝充足的乳汁。有的妈妈在孕期非常辛苦，压力过大，乳腺没能发育地完好，产后3天还不见初乳下来。或者妈妈患有乳腺增生，或高龄产妇，就需要专业的催乳按摩来帮助泌乳，减少痛苦。其次，一定要选择专业有*的催乳师，如您所在医院产科的医生。因为乳房是女性身体一个非常脆弱敏感的部位，它富含神经组织，加上产后正是乳腺充血的泌乳阶段，此时尤其脆弱，如果任凭非专业者胡乱揉捏，极有可能导致乳腺管破裂。此前就有新闻报道一些非正规的催乳师揉断产妇乳腺管的事件发生。一些长辈们所传授的土方法也不能轻易使用，看看一些上年纪大妈们下垂的乳房，就知道产后胡乱揉捏的后果是多么严重了。

 

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　　产后怎么催奶

 

　　产后没奶，怎么催？不用着急，协和国际的*催乳师告诉你

 

　　饮食忌生冷、寒凉

 

　　生冷，寒凉的食物有回乳的作用，是哺乳妈妈饮食禁忌，应该多吃一些温热的食物，如红枣、鲫鱼、桂圆、花生等才能使乳汁泌出畅通。

 

　　产后3天喝催乳汤

 

　　但过早的喝催乳汤，会使乳汁下来过快过多，新生宝宝吃不了，不但会造成浪费，还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝催乳汤又会使乳汁下来过慢过少，妈妈会因无奶而心情紧张，泌乳量会进一步减少，形成恶性循环。因此一般建议在产后第3天开始给妈妈喝催乳汤。

 

　　增加优质蛋白

 

　　奶水不来时，妈妈们要给自己乳房表现的机会，就要摄入更多的营养，特别是优质蛋白，因为蛋白质对乳汁的分泌有很大的益助。一些中西药虽有催乳功效，但营养作用不大，甚至会有副作用。所以，妈妈缺奶时，应以饮食为主来催奶。

 

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　　如何有效培训出*的创造力

 

　　一、从游戏中训练好奇心

 

　　宝宝在玩搭积木的游戏时，突然推倒刚搭起来的“小房子”时，妈妈可以问宝宝为什么要推倒这些刚搭起来的房子呢?然后可以让宝宝把搭好的房子按照顺序一块一块地拆下来，告诉宝宝在拆的时候房子不会塌就说明宝宝搭的房子很结实。

 

　　*这种非常规的玩法，才能让宝宝的好奇心得到正常地发挥。

 

　　训练好时机

 

　　妈妈和宝宝在地毯上玩搭积木的游戏，在妈妈的指导下，宝宝好不容易才搭起了房子，妈妈还没来得及表扬宝宝，宝宝却一把推到了刚刚搭起来的房子。

 

　　解密宝宝心理

 

　　宝宝将搭好的房子推倒可能是想知道房子推倒后会发生什么样的事?房子被推倒时积木会朝着哪些方向散落?宝宝这种不按常规方式玩游戏的态度，正是说明了宝宝有很强烈的好奇心，如果爸爸妈妈引导好的话，宝宝的这种探索欲望会转变成创新思维，这会为宝宝将来学习知识、学会独立思考打下了很好的基础。

 

　　妈妈不要这样说

 

　　妈妈看着自己费了九牛二虎之力帮宝宝搭起来的积木房子在顷刻间“土崩瓦解”，非常生气地对宝宝说：“看看你，好不容易把房子搭好，就这么推倒了，下回再不陪你搭了。”