调酒培训班

　　领秀DJ凭借着一线实战经验，创办了CEODJ培训基地。

　　领秀DJ*对5D近百名优秀人才的筛选，根据难易程度我们选出了十名优秀人才，作为教学人员，*对这些一线的实战案例的学习、分析，让学员们充分掌握市场所认可的从业标准。

　　DJ普通班
　　学习内容：《基础乐理》《基础英语》《基础MC技巧》《舞曲分类》
　　《器材连接》《双CD混音》《现场培训3个工作日》
　　是否推荐就业：否  是否提供住宿：是  证书等级：无
　　赠品：*新舞曲10张、专业监听耳机、MC教材一份

　　VIP全能班
　　学习内容：《领舞专业班、钢管舞专业班所有课程》《综合秀集锦》《管秀编排》《舞蹈编排课程》《高难度动作技巧》《娱乐场所活动策划》
　　是否推荐就业：是是否提供住宿：是
　　赠品：500元舞蹈用品、DS专用舞曲20张

　　瑜伽让你拥有到更好的身材
　　瑜伽已经成为当下很多人想要得到更加好身材的选择了。而且在都市如此浮躁的时候，*瑜伽，可以让你的心在锻炼的过程中变得更加的平静。只要在你平常的生活中抽出一部分的时间就可以达到了锻炼的好效果。难道不是值得现在的朋友们来选择的吗。对于爱美的女性朋友来说更是不可多得的好的锻炼项目，让女性朋友在逐渐锻炼的过程中，拥有到一个好的身材。
　　当然，瑜伽也是有很多其他的好处的。比如说人们可以*到这个方式来达到一个减轻重量的效果。如今生活条件变得好了，吃的东西也好多了，也让很多的人变得更加的胖。所以在这个时候是需要*到一定的锻炼来减轻自己的重量，那么选择瑜伽就是可以让你在锻炼了一定的时间后，发现到这个的效果真的是非常不错。也是值得想要减肥的朋友的*选择。
　　这个过程当然是一个循序渐进的过程，并无法在一下子就达到了减肥的效果。而这种方式是非常健康的减肥方式。让你在锻炼的过程中得到了更好的身材，同时减轻了体重。另外可以增强心肺的功能，因为在瑜伽不仅仅在塑造人们的身材，同时也是教会了人们一个更好的呼吸方式。而*到这个呼吸方式，其实也是在间接的情况下面，增强了心肺的功能，对于人们的健康来说是非常有好处。所以如果在有空余时间的时候，不要错过了瑜伽。
　　同时*到瑜伽的锻炼可以增加你身体的柔韧性，这个柔韧性的增强会起到让你减少受伤的机会。另外在这个锻炼的过程中，可以有效地减少你的压力，让注意力全部集中在瑜伽这个活动中，感受到这个运动带给你的好的效果以及舒适的感觉。所以得到了很多朋友的喜爱以及认可。当然在进行这个锻炼的时候也是有很多值得关注到的问题，比如说你事先得对于你的身体条件告诉你的老师，让她根据到你的身体条件来制定相应的瑜伽活动，力求为你带来好的锻炼效果。

　　爵士舞是内心深处的展现
　　爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
　　爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是动作和旋律方面的表演，主要目的是为了娱乐别人也娱乐自己，可带给自己与别人一段美好的时光，这也是为什么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具感染力。虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时*令人注目的地方。
　　爵士舞是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可以自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧：例如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则、踢踏舞技巧的灵敏性、现代舞躯体的收缩与放松、拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。