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*常见的亚健康问题
作为中华中医药学会亚健康分会的少儿亚健康调理技术示范基地----童元堂*健康调理中心日前公布了苏州地区六个月的临床统计数据，统计结果表明：1-10岁*常见的健康问题排名前三位的是：反复感冒、长期便秘和过敏反应。而导致*健康问题的原因主要是免疫力低下、脾胃虚弱、和睡眠不足，且几种原因还会相互影响，恶性循环，导致*形成不同的亚健康体质。*问题无外乎两种本质原因：一是先天禀赋；二是后天养护。而先天不足也要靠后天养护来弥补。追踪溯源就会发现造成后天养护出现问题的元凶就是家长缺乏正确的健康观念，长期不良的生活方式不仅让自己成为亚健康人群中的一员，也让下一代深受其害。
从统计报告中分析：免疫力低下的**常见的是反复感冒、咳嗽,以肺脾气虚为发病根本,外邪袭肺,痰邪交错,虚实夹杂为主要矛盾。调理的关键在于祛邪扶正,彻底驱邪除痰,邪去痰净后再补益,调理中把握金水相生,培土生金的原则。注重整体观,治病求本,养脾补肾固肺，内外合治,特别是外治敷贴法的应用,配合效果更好。家庭养护必须同步配合，该忌口时家长一定态度明确，坚决不让*一时贪嘴造成反复不愈，比如糖、巧克力、冷饮、鱼虾等。该让*充分休息时，家长一定创造早睡的环境。*脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病（如慢性肺炎）后引起。脾胃虚弱的*多面色发黄或面部色素沉着不均匀（出现花斑），头发无光泽、人消瘦或虚胖、指甲脆薄有白点，偶见有发作性脐周疼痛，时轻时重。
脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外，食欲虽好，但是大便次数多、量大，食后即拉；脾胃虚弱偏内热则食欲不佳，大便干燥（两三天一次甚至更久），此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。同时兼有睡眠障碍。
*在三个黄金生长发育期：胎儿期，*期和青春期，抓住这三个重要的黄金期，就可以为*在娃娃时期打下健康基础，使其受益终生。
例如睡眠：人体一天的黄金时间是晚上10点-凌晨3点，此时深度睡眠*重要。尤其是*在睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，良好的睡眠有利于肝脏造血功能的充分发挥，有利于各种器官机能恢复以及有利于疾病的康复。
在针对上述问题的中医调理上，报告中还强调应严格按照中医的调理理念，尊重中医的辩证思维，不能盲目顺从家长的主观愿望，迁就家长的想法和做法，这不是对*真正负责的态度，不利于调理的效果。
妈妈需了解的几种宝福症状、月嫂培训
一、嗜睡或者精神不振
宝宝爱睡是无可厚非的，但是如果无休止地睡下去，即使周围有声音，宝宝也不动声色地睡觉，似乎对周围没有任何积极的反应。又或者你的宝宝经常精神呆滞表情茫然，半睡半醒的状态，对家人怎么叫怎么逗也反应不大，就有可能是患了脑膜炎。
建议发现这种情况的妈妈，立刻带宝宝上医院检查，寻求医生的判断，让宝宝的病及早得到治疗。
二、不停地哭闹或者哭声异常
作为妈妈，你对宝宝的哭声模式应该是比任何要都要清楚的。对于宝宝而言，任何疼痛都不能用言语来表达，只能*哭来告诉妈妈。如果宝宝比平时哭多了，或者哭声听上去不对劲，怎么哄都没有办法，那么即使他没有任何生病的迹象，也不能犹豫，要马上带宝宝上医院。
三、脸色发白或发青
如果宝宝的皮肤，尤其是嘴唇附近的皮肤发青或者发紫，需要立即采取措施，寻求医生的帮助，因为这可能是缺氧的征兆。这种情况也有点像上文一样，呼吸短促而急。
通常这种情况是因为气管有异物或者是某种堵塞，所以建议妈妈还是赶往医院帮宝宝做检查。另外，不要让宝宝边吃边玩，不然很容易让宝宝食道阻塞，伤害了宝宝的健康你将后悔莫及。
四、呼吸频率比平日快或者短促
宝宝虽然表面看上去没有任何不舒服，但是如果宝宝呼吸异常，就有可能与上呼吸道感染有关，有时也可能是由气管异物引起的。呼吸异常还可能会是严重疾病的征兆，比如支气管炎或者肺炎，这种病对于宝宝而言是相当危险的，妈妈千万不能够轻视。
一旦发现宝宝呼吸比平时要短促，或者出现喘息的情况凡应该立即带他去看医生。
五、呕吐超过12个小时
持续呕吐就像拉肚子一样，有可能会造成宝宝脱水，尤其是半岁之前的宝宝，脱水容易导致体内电解质紊乱。另外，如果在呕吐物中不断有血或者含血量增加，说明体内有止不住的出血点，要马上赶往医院就医。
还有，呕吐物中的绿色胆汁可能表示肠道阻塞，这种情况需要马上治疗。
六、发高烧持续超过2天
通常，发烧只是感冒或者打疫苗引发的常见症状，还有可能是宝宝换牙时的症状，只有极少的发烧病例是危险的。但是，当宝宝高热时，也就是发烧至39度以上，就应该把宝宝送往医院了。
其实，如果宝宝哭闹不止、颈部发硬、还不易被叫醒，皮肤发紫时也应该立即就诊。此外，如果宝宝长期发热，无论低热、中度发热还是高热，都应该就医，不应该在留在家里观察了。
月嫂专业新生儿护理
1、生活护理：保持室内空气清新，料理新生儿的饮食起居，给婴儿喂水、喂奶、洗澡，换洗尿布和其他衣物。
2、清洗消毒：为婴儿测量体温，对婴儿脐带进行消毒，对尿布、毛巾、奶瓶等婴儿生活用品进行清洗、消毒，注意二便三浴，观察婴儿黄疸消退情况。
3、常见疾病观察：观察婴儿大小便是否正常，身体有无异常，预防尿布疹、鹅口疮等常见病的发生，发现异常及时提醒并协助治疗。
4、抚触：为提高婴儿抵抗能力和协调能力，开发潜能，酌情给婴儿做抚触、游泳和婴儿操，并指导产妇掌握这些技能。
月嫂薪酬情况有过专业培训，可以为雇主提供更好服务的月嫂，薪酬自然也是不低的。通常情况下，“月嫂”的工作集保姆、护士、厨师、早教师的工作性质于一身，目前在京津等地的一般“月嫂”的月薪在4000-6000之间。深圳、上海等的*月嫂可达上万收入，涉外更加丰厚。目前在国内深圳月嫂护理服务行业发展*为成熟。
除了普通月嫂外，还有根据服务质量分出来的“高级月嫂”。“高级月嫂”是继近两年才出现的“月嫂”以后，在区分等级、服务质量后产生了一批高素质高学历的“月嫂”，其工作方向不仅仅是“月子”的*个月，而是在“月嫂”工作的基础上对0～3岁的婴*进行系统专业的育儿早期教育、以及科学喂养使其可以健康成长的*教育人才，此项工作大大提升了“月嫂”的服务层面，使其*终成为新兴服务行业的高级蓝领。
月嫂培训之牛奶事项
一、相关佐证
这是真的吗? 今年3月，《*与*医学档案》(the Archives of Pediatrics &Adolescent Medicine)刊登了一项*新研究。该研究历时7年跟踪了6712名女孩，记录她们的饮食，评估她们的应力性骨折的可能性。研究人员发现，不论是钙，还是乳制品摄取量，都与降低应力性骨折的发生率无关。
与此类似，2003年，“护士健康研究”(注：哈佛护士健康研究是弗兰克·斯宾塞在1976年创建，获得美国国家卫生院资助。该团队不定期发布关于记忆力衰退、乳腺癌、骨质疏松、糖尿病等健康研究成果，常有很多颠覆性的饮食建议)的一项研究在跟踪了超过72000名绝经后妇女18年后发现，长期饮用牛奶者罹患臀部骨折的几率，与不喝牛奶的人群不相上下。他们认为，饮用牛奶从长期看并不能阻挡骨质疏松。
二、美国医生：牛奶无助于*的骨骼成长与发育
据环球时报此前报道，*近，一个由美国外科医生组成的团体表示，是时候从*的“学校午餐计划”中剔除牛奶这个食物。全美学校午餐计划，是由联邦政府资助的计划，它从1946年开始向全美上亿公立学校的*们提供午餐，而牛奶是其中一款必选食物。医生此次请愿的理由是：牛奶无助于帮助*们的骨骼成长与发育。
“关于牛奶有助于强健*骨骼的宣传语，事实上是无效的安慰剂，”美国 | 
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