瑜伽教练级别

课程内容

考核标准

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瑜伽初级

被动拉伸+初级拜日式+初级瑜伽理论+瑜伽礼仪+基础呼吸+瑜伽手印+初级瑜伽体位+初级瑜伽练习口述+初级体位练习瑜伽体系益处+教练员职业道德操守。

被动拉伸+初级拜日式+初级瑜伽理论+瑜伽礼仪+基础呼吸+瑜伽手印+初级瑜伽体位+ 初级瑜伽练习口述+初级体位练习瑜伽体系益处，笔试加理论。

初级瑜伽教练资格认证书（国际瑜伽师行业协会+蓝菲HBA职业）认证国内国际双重认可

瑜伽中级

中级瑜伽体位+中级拜日式+中级瑜伽理论+中级调息+饮食+佛学认知+休息术+中级口述+排课练习+高温瑜伽+理疗瑜伽+办公室瑜伽+大笑瑜伽+多种特色瑜伽讲解。

中级瑜伽体位10组+中级拜日式口述。

中级瑜伽教练资格认证书（国际瑜伽师行业协会+蓝菲HBA职业）认证国内国际双重认可

瑜伽高级